МЭКСИН ТОБИАС, МЭРИ СТЮАРТ "РастягивайсЯ и РасслабляйсЯ" В данном разделе приведены упражнения, комплекс занятий для людей любого возраста:- в виде видеороликов;- в иллюстрированном печатном виде.Эти упражнения, занимая всего 20 минут, помогут развить и сохранить гибкость, силу, улучшить осанку. Они доступны всем, независимо от физической подготовленности. Предложены программы занятий — для начинающих, при болях и недомоганиях, для снятия эмоционального стресса, во время беременности и после родов.Просмотр видео на платной основе. Так же предложена платная подписка на один месяц для просмотра и скачивания всех видео в неограниченном количестве. Предложена фоновая музыка для занятиями упражнениями, релаксацией.
